如果您希望在 Windows 11 中实时掌握 CPU 各物理核心的温度读数，以判断是否存在局部过热、散热不均或单核高负载异常，系统原生界面无法直接提供逐核温度，必须依赖能访问 CPU 内部数字热传感器（DTS）的专用路径。以下是多种可行的实时监控方法：
一、使用 HWiNFO64 获取各核心独立结温
HWiNFO64 通过 MSR 寄存器与 SMBus 接口直接读取 Intel 和 AMD 处理器内置的 DTS 传感器，可精确显示每个逻辑处理器的当前、最小、最大及历史温度值，是目前唯一支持免驱动级逐核实时监控的工具。
1、访问官网 https://www.hwinfo.com 下载最新版 HWiNFO64 便携版（64位）。
2、解压后右键 HWiNFO64.exe → 选择“以管理员身份运行”。
3、启动后在传感器选择窗口中勾选“Sensors only” → 点击“Run”。
4、在主界面左侧设备树中展开“CPU”节点，查找标有“Core #0 Temp”、“Core #1 Temp”……至“Core #N Temp”的条目，其后数值即为对应核心当前摄氏温度。
5、若部分核心未显示，点击右上角齿轮图标进入“Settings”，勾选“Show Hidden Sensors”并重启软件，确保所有 DTS 通道被激活。
二、使用 Core Temp 进行轻量级核心温度监控
Core Temp 专为 CPU DTS 设计，体积小、资源占用低，支持任务栏常驻显示、自定义告警阈值与后台日志记录，对 Intel 第6代至最新酷睿及 AMD Ryzen 全系列兼容性稳定，可直接呈现各核心当前温度及 Tj. Max 偏移值。
1、前往官网 https://www.alcpu.com/CoreTemp/ 下载 Core Temp 安装包或便携版。
2、安装后运行程序，主窗口默认列出所有物理核心的“Current Temperature”值，单位为 ℃。
3、右键任务栏图标，选择“显示温度”可启用系统托盘实时显示；选择“选项”→“温度警告”可设置 Tj. Max 偏移阈值（如低于 10℃ 触发告警）。
4、启用日志功能：在“选项”→“记录到文件”中设置采样间隔（推荐 2 秒），保存路径及 CSV 格式，用于后续分析单核瞬时升温行为。
三、通过 BIOS/UEFI 界面验证硬件级逐核测温能力
部分高端主板（如 ASUS ROG STRIX、MSI MEG 系列）在 UEFI 固件中提供“Per-Core Readings”或“Core Temperature List”字段，可确认 CPU 与主板是否具备独立核心温度传感硬件，该读数反映开机空闲态下各核心原始传感器输出，用于基础能力验证。
1、关机后按住 Shift 键点击“重启”，进入高级启动选项，选择“UEFI 固件设置”并重启。
2、进入 UEFI 后，使用方向键切换至“Advanced” > “Monitor”或“Tool” > “Hardware Monitor”页面。
3、查找是否存在“Core Temperature List”、“Per-Core Readings”或类似字段；若存在，其列出的多个数值即为各核心开机瞬态温度。
4、注意观察数值差异：若所有核心显示相同温度，说明主板未启用独立 DTS 读取；若存在 ±2℃ 以内合理波动，则表明硬件支持逐核传感。
四、使用 PowerShell 调用 WMI 获取 CPU 区域温度（间接参考）
该方法利用 Windows 内置 WMI 服务查询 MSAcpi_ThermalZoneTemperature 类，获取主板 ACPI 热区原始温度值并换算为摄氏度，虽不能逐核显示，但可作为整机热区基准参考，适用于无第三方软件环境下的快速摸底。
1、右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令并回车执行：Get-WmiObject -Namespace root/wmi -Class MSAcpi_ThermalZoneTemperature | ForEach-Object {($_.CurrentTemperature – 2732) / 10}。
3、若主板支持该接口，命令将返回一个浮点数，例如 62.4，表示当前 CPU 所在热区温度约为 62.4℃。
4、如返回空结果或报错“找不到类”或“无法访问命名空间”，表明当前设备未启用、未实现或禁用了该 ACPI 热区接口，此方法不可用。
五、通过任务管理器性能页尝试获取封装温度（条件限定）
Windows 11 22H2 及更新版本中，部分搭载 Intel 第11代及以上 CPU 或 AMD Ryzen 5000 系列及以上 APU 的设备，在安装最新 OEM 固件与芯片组驱动后，可能于任务管理器 CPU 性能页底部显示“温度”字段，该数据由 WDDM 电源管理协同提供，代表 CPU 封装整体温度，非逐核值。
1、同时按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，打开任务管理器。
2、点击顶部的“性能”选项卡。
3、在左侧列表中选择“CPU”，右侧区域若出现“温度”字段，即显示当前 CPU 封装温度。
4、如未显示温度，可尝试选择“GPU”查看显卡温度（部分平台会将 CPU 温度映射至 GPU 传感器条目下）。
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