如果您在使用 Windows 11 过程中希望阻止系统向微软服务器持续发送使用行为、系统状态、错误日志、活动历史及个性化标识等遥测数据，则需从界面设置、后台服务、策略配置、注册表及网络层多个维度同步干预。以下是多种独立有效且可组合使用的禁用方法：
一、通过诊断与反馈设置限制核心遥测数据
该方法直接作用于系统隐私界面，将诊断级别强制降至最低必要范围，并关闭所有可选上报通道，适用于所有 Win11 版本，无需管理员权限即可完成，能立即中断大部分非基础遥测流。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧“隐私和安全性”，再点击右侧“诊断和反馈”。
3、在“诊断数据”下拉菜单中，选择基本。
4、将“发送可选诊断数据”开关设置为关。
5、向下滚动，关闭“改进墨迹书写和键入”及“量身定制的体验”两项开关。
6、点击页面底部的“删除诊断数据”按钮，清除已缓存的本地遥测记录。
二、禁用 Connected User Experiences and Telemetry 服务
该服务（显示名称常为 Connected User Experiences and Telemetry，亦称 DiagTrack）是 Windows 11 遥测数据采集、打包与上传的核心后台进程；直接禁用可切断实时外发通道，效果覆盖所有版本，且不依赖用户登录状态。
1、按下 Win + R，输入services.msc并回车。
2、在服务列表中找到名称为Connected User Experiences and Telemetry的服务项。
3、右键该服务，选择“属性”。
4、将“启动类型”设为禁用。
5、若当前状态为“正在运行”，先点击“停止”按钮。
6、点击“应用”，再点击“确定”保存更改。
三、通过组策略禁用遥测（仅限专业版、企业版、教育版）
该策略作用于系统配置层，强制禁止操作系统生成和发送任何体验相关遥测数据，具备高优先级，可覆盖界面设置与服务状态，且同步屏蔽设置中相关提示项。
1、按下 Win + R，输入gpedit.msc并回车。
2、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > 系统 > Internet 通信管理 > Internet 通信设置。
3、在右侧双击打开“关闭 Windows 客户体验改善计划”策略项。
4、勾选“已启用”，点击“应用”后选择“确定”。
5、继续导航至：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > 数据收集和预览版本。
6、双击“允许遥测”，设为0 – 不参与任何数据收集。
7、重启计算机使策略生效。
四、通过注册表编辑器彻底禁用遥测数据收集
此方法作用于系统底层，通过写入全局禁用标记覆盖诊断数据、错误报告、活动历史及用户行为追踪模块，效果比界面设置更深入、更持久，适用于家庭版等无组策略权限的系统。
1、按 Win + R 输入regedit，以管理员身份运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\DataCollection。
3、若该路径不存在，右键“DataCollection”上一级项 → 新建 → 项，逐级创建完整路径。
4、在右侧空白处右键 → 新建 → “DWORD (32 位) 值”，命名为AllowTelemetry。
5、双击该值，将“数值数据”设为0，基数保持十进制，点击“确定”。
6、继续导航至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\System。
7、新建 DWORD 值，命名为PublishUserActivities，数值设为0。
8、在同一路径下再新建 DWORD 值，命名为UploadUserActivities，数值设为0。
五、禁用 Windows 错误报告服务并封堵遥测域名
Windows 错误报告服务（WerSvc）不仅触发弹窗，还参与错误日志打包与遥测通道复用；结合防火墙规则拦截关键遥测域名，可实现网络层阻断，形成双重防护。
1、按下 Win + R，输入services.msc并回车。
2、在服务列表中找到Windows 错误报告服务（部分系统显示为 Problem Reports and Solutions）。
3、右键该项，选择“属性”。
4、将“启动类型”设置为禁用。
5、若当前状态为“正在运行”，先点击“停止”按钮。
6、点击“应用”，再点击“确定”保存更改。
7、打开 Windows 防火墙高级安全中心，新建出站规则，阻止以下域名： v10.vortex-win.data.microsoft.com、settings-win.data.microsoft.com、choice.microsoft.com。
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