如果您希望在 Windows 11 中查看 CPU 每一个物理核心的实时温度，以精准定位是否存在局部过热、散热器接触不良或热管失效等散热故障位置，则需依赖能直接读取 CPU 内部数字热传感器（DTS）的方案。以下是多种可操作、可验证、可交叉比对的诊断方法：
一、使用 HWiNFO64 获取各核心独立结温
HWiNFO64 通过 MSR 寄存器与 SMBus 接口直接访问 Intel 与 AMD 处理器内置的 DTS 传感器，可精确显示每个逻辑处理器的当前、最小、最大及历史温度值，是目前唯一支持逐核实时温度监控且具备完整传感器映射能力的免驱动级工具，适用于散热故障的微观定位。
1、访问官网 https://www.hwinfo.com 下载最新版 HWiNFO64 便携版（64位）。
2、解压后右键 HWiNFO64.exe → 选择“以管理员身份运行”。
3、启动后在传感器选择窗口中勾选“Sensors only” → 点击“Run”。
4、在主界面左侧设备树中展开“CPU”节点，查找标有“Core #0 Temp”、“Core #1 Temp”……至“Core #N Temp”的条目，其后数值即为对应核心当前摄氏温度。
5、若部分核心未显示，点击右上角齿轮图标进入“Settings”，勾选“Show Hidden Sensors”并重启软件，确保所有 DTS 通道被激活。
6、定位散热故障：观察各核心温度差异，若某核心持续高于邻近核心 8℃ 以上，且该核心所在物理位置对应散热器边缘或热管弯折处，则高度提示该区域导热路径异常。
二、使用 Core Temp 进行轻量级核心温度监控与告警
Core Temp 专为 CPU DTS 设计，体积小、资源占用低，支持任务栏常驻显示、自定义告警阈值与后台日志记录，对 Intel 第6代至最新酷睿及 AMD Ryzen 全系列兼容性稳定，适合快速识别单核异常升温行为。
1、前往官网 https://www.alcpu.com/CoreTemp/ 下载 Core Temp 安装包或便携版。
2、安装后运行程序，主窗口默认列出所有物理核心的“Current Temperature”值，单位为 ℃。
3、右键任务栏图标，选择“显示温度”可启用系统托盘实时显示；选择“选项”→“温度警告”可设置 Tj. Max 偏移阈值（如低于 10℃ 触发告警）。
4、启用日志功能：在“选项”→“记录到文件”中设置采样间隔（推荐 2秒），保存路径及 CSV 格式，用于后续分析单核瞬时升温斜率。
5、定位散热故障：导出日志后比对各核心升温速率，若某一核心在负载开始后 3秒内跃升超15℃，而其他核心仅上升 3–5℃，则表明该核心上方散热介质存在空隙或硅脂干裂。
三、通过 BIOS/UEFI 界面验证硬件级逐核测温能力
部分高端主板（如 ASUS ROG STRIX、MSI MEG 系列）在 UEFI 固件中提供“Per-Core Readings”或“Core Temperature List”字段，可确认 CPU 与主板是否具备独立核心温度传感硬件基础，用于排除软件层误判，验证散热故障是否源于硬件感知缺失。
1、关机后按住 Shift 键点击“重启”，进入高级启动选项，选择“UEFI 固件设置”并重启。
2、进入 UEFI 后，使用方向键切换至“Advanced” > “Monitor”或“Tool” > “Hardware Monitor”页面。
3、查找是否存在“Core Temperature List”、“Per-Core Readings”或类似字段；若存在，其列出的多个数值即为各核心开机瞬态温度。
4、注意观察数值差异：若所有核心显示相同温度，说明主板未启用独立 DTS 读取；若存在 ±2℃ 以内合理波动，表明硬件支持逐核传感，此时 Windows 下单核异常高温可归因于散热结构问题而非传感器缺陷。
四、使用 PowerShell 结合 WMI 与负载分布推断高发热核心位置
Windows 原生不暴露各核心独立温度，但可通过关联核心利用率与封装温度变化趋势进行辅助判断。此方法不提供直接读数，但可识别高负载核心所在位置，为散热排查提供指向性依据，尤其适用于无法运行第三方软件的受限环境。
1、以管理员身份运行 Windows Terminal，执行命令：Get-Counter ‘\Processor(_Total)\% Processor Time’ -SampleInterval 1 -MaxSamples 5，确认系统处于稳定负载状态。
2、在同一终端中执行：Get-WmiObject -Namespace root/wmi -Class MSAcpi_ThermalZoneTemperature | ForEach-Object {($_.CurrentTemperature – 2732) / 10}，获取当前封装温度基准值。
3、运行单线程压力测试（如 Prime95 Small FFTs 单核心模式），重复步骤 2，记录封装温度上升幅度。
4、打开任务管理器 → 性能 → CPU，观察“逻辑处理器”视图，识别哪个逻辑处理器持续占用率接近 100%，其对应物理核心即为高发热源。
5、定位散热故障：若该高负载核心在 HWiNFO64 中显示温度显著高于其余核心，且其物理位置正对散热器冷端或风扇死角，则表明气流组织失败或导热界面失效。
五、交叉比对主板传感器定位 VRM 或散热模组故障点
HWiNFO64 同时提供 CPU 封装温度、各核心温度、VRM 温度、PCH 温度及散热器底座/热管节点温度（如支持），通过多节点温差分析，可区分是 CPU 核心自身异常发热，还是供电模块（VRM）过热传导至 CPU 区域，抑或散热器本体导热瓶颈。
1、在 HWiNFO64 主界面左侧设备树中依次展开“Motherboard”节点，查找“VRM MOS Temperature”、“PCH Temperature”、“Chipset Temperature”等条目。
2、展开“CPU”节点，记录各核心最高温度与封装温度（Package Temperature）。
3、计算温差：若 VRM 温度 > 95℃ 且 CPU 封装温度同步升高，但各核心温度分布均匀，则故障点在主板供电散热片脱落或相变材料失效；若 CPU 封装温度正常（≤75℃）但某核心温度 > 90℃，则故障点在该核心对应散热器铜底与 IHS 接触不良。
4、检查散热器底座：在 HWiNFO64 中查找“CPU Die Temperature”或“CPU Package Temperature”与“CPU Surface Temperature”（如有），二者温差 > 12℃ 即表明导热界面存在严重热阻。
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