如果您在完成 Windows 11 系统升级后发现 C 盘空间被大量占用，很可能是系统保留了旧版 Windows 的完整备份文件夹（Windows.old）以及更新过程中产生的冗余缓存文件。以下是清理这些内容的具体操作步骤：
一、使用磁盘清理工具删除 Windows.old 和更新残留
该方法由 Windows 原生提供，自动识别“以前的 Windows 安装”和“Windows 更新清理”两类关键项目，全程图形化操作，不涉及手动路径修改，安全性高且适用于所有 Windows 11 版本。
1、按下 Win + R 组合键，输入 cleanmgr 并回车，启动磁盘清理程序。
2、在驱动器选择窗口中确认选中 C:，点击“确定”开始初步扫描。
3、扫描完成后，点击窗口下方的 “清理系统文件” 按钮（需管理员权限，点击“继续”确认）。
4、再次选择 C: 盘进行深度扫描，等待系统完成对系统级文件的分析。
5、在新增列表中，务必勾选 “以前的 Windows 安装” 和 “Windows 更新清理” 两项。
6、可同步勾选 “临时文件”“回收站”“传递优化文件” 等非必要项目以扩大释放空间。
7、点击“确定”，在弹出的确认对话框中选择 “删除文件” 并等待执行完毕。
二、通过设置应用中的存储管理界面清理
Windows 11 将旧系统文件与更新残留统一整合进“临时文件”扫描流程，支持实时显示可释放空间大小，并提供一键勾选机制，适合偏好图形界面操作的用户。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、依次进入 “系统” → “存储” 页面。
3、点击右侧的 “临时文件” 选项，等待系统完成扫描。
4、在扫描结果中定位到 “以前的 Windows 安装”（通常标注大小为 10GB–30GB+）和 “Windows 更新清理” 条目。
5、勾选这两个项目，同时可根据需要勾选 “下载内容”“缩略图”“回收站” 等其他临时项。
6、点击顶部的 “删除文件” 按钮，系统将自动执行移除操作。
三、启用 Storage Sense 并立即运行清理
Storage Sense 是 Windows 11 内置的自动化空间管理功能，支持手动触发即时清理任务，可覆盖 Windows.old 及更新缓存等多类冗余数据，响应迅速且无需额外权限配置。
1、进入“设置” → “系统” → “存储” 页面。
2、点击 “配置 Storage Sense 或立即运行” 链接。
3、向下滚动至 “删除以前版本的 Windows” 选项，将其开关设为开启状态。
4、确保 “Windows 更新清理” 选项也处于启用状态（部分版本中该选项位于同一配置页底部）。
5、点击 “立即运行” 按钮，系统启动扫描并弹出提示窗口。
6、在确认窗口中点击 “清理”，等待进度条完成。
四、手动清空 SoftwareDistribution 文件夹
Windows Update 服务在运行过程中会将全部更新包缓存至 C:\Windows\SoftwareDistribution 目录，即使更新成功，该目录仍长期保留冗余数据，手动停止服务后清空可释放数 GB 空间。
1、右键点击“开始”按钮，选择 “计算机管理” → “服务和应用程序” → “服务”。
2、在服务列表中找到 “Windows Update”，右键选择 “停止”。
3、按下 Win + R，输入 C:\Windows\SoftwareDistribution 并回车，打开该文件夹。
4、进入其子文件夹 Download，全选内部所有内容，按 Shift + Delete 永久删除（跳过正在使用的文件提示）。
5、返回“服务”界面，右键重启 “Windows Update” 服务。
五、通过文件资源管理器直接删除 Windows.old（需管理员权限）
此方式绕过系统工具直接操作文件系统，仅建议在确认已过 10 天回滚期、且其他方法失败时使用；因该文件夹受系统保护，必须先获取完全控制权限才能彻底删除。
1、按下 Win + E 打开文件资源管理器，导航至 C:\ 根目录。
2、找到名为 Windows.old 的文件夹，右键选择 “属性”。
3、切换至 “安全” 选项卡，点击 “高级”。
4、在“所有者”行点击 “更改”，输入当前用户名，点击“检查名称”后确认。
5、勾选 “替换子容器和对象的所有者”，点击“应用”并等待权限继承完成。
6、返回“安全”选项卡，点击 “编辑”，添加当前用户并赋予 “完全控制” 权限。
7、关闭所有属性窗口，在文件资源管理器中右键 Windows.old，选择 “删除” 或按 Shift + Delete 永久移除。
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