如果您需要在Windows系统中查看正在运行的进程或终止特定进程，PowerShell提供了内置命令Get-Process和Stop-Process，可直接通过命令行完成操作。以下是具体执行步骤：
一、使用Get-Process查看进程信息
Get-Process命令用于检索当前系统中所有正在运行的进程列表，支持按名称、ID、CPU使用率等条件筛选，便于快速定位目标进程。
1、以管理员身份打开PowerShell：右键“开始”按钮 → 选择“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入以下命令列出全部进程：Get-Process。
3、若仅查看名为chrome的进程，输入：Get-Process -Name chrome。
4、如需按CPU占用降序排列前5个进程，输入：Get-Process | Sort-Object CPU -Descending | Select-Object -First 5。
5、要导出进程列表为CSV文件，输入：Get-Process | Export-Csv -Path “$env:USERPROFILE\Desktop\processes.csv” -NoTypeInformation。
二、使用Stop-Process结束指定进程
Stop-Process命令可强制终止一个或多个进程，支持通过进程ID（PID）、进程名称或对象管道方式精准操作，避免误关系统关键服务。
1、先用Get-Process确认目标进程PID，例如：Get-Process notepad，记录输出中的Id值。
2、根据PID终止进程，输入：Stop-Process -Id 1234（将1234替换为实际PID）。
3、根据进程名终止所有同名实例，输入：Stop-Process -Name explorer -Force（-Force确保无提示强制结束）。
4、终止CPU占用超过90%的进程（需配合筛选）：Get-Process | Where-Object { $_.CPU -gt 90 } | Stop-Process -Force。
5、终止由特定用户启动的进程，输入：Get-Process | Where-Object { $_.UserName -eq “DESKTOP-ABC\user1” } | Stop-Process -Force。
三、结合管道与通配符批量管理进程
PowerShell支持将Get-Process输出直接传递给Stop-Process，利用通配符匹配模糊名称，提升对同类进程的批量控制效率。
1、终止所有名称包含“update”的进程：Get-Process *update* | Stop-Process -Force。
2、终止除System和Idle外的所有进程（高危操作，仅限测试环境）：Get-Process | Where-Object { $_.Name -notin @(“System”, “Idle”) } | Stop-Process -Force。
3、终止运行时间超过1小时的进程：Get-Process | Where-Object { $_.StartTime -lt (Get-Date).AddHours(-1) } | Stop-Process -Force。
4、终止内存使用量大于500MB的进程：Get-Process | Where-Object { $_.WorkingSet64 -gt 500MB } | Stop-Process -Force。
5、终止当前会话中非系统用户的全部进程：Get-Process | Where-Object { $_.SessionId -ne 0 } | Stop-Process -Force。
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