如果您希望 Windows 11 设备在闲置时始终保持运行状态，避免因系统自动进入睡眠而中断任务，则需禁用其睡眠功能。以下是多种可独立生效的关闭睡眠设置方法：
一、通过系统设置禁用睡眠超时
该方式直接修改图形界面中的电源行为参数，适用于日常使用场景，操作直观且无需额外权限。它分别控制接通电源与使用电池两种状态下设备进入睡眠的时间阈值，设为“从不”即可阻断自动触发路径。
1、按下 Win + I 组合键，打开“设置”应用。
2、在左侧菜单中点击“系统”，然后在右侧找到并点击“电源和电池”（台式机显示为“电源”）。
3、点击“屏幕和睡眠”右侧的展开箭头，展开详细选项。
4、在“接通电源时，使我设备进入睡眠状态”下拉菜单中，选择从不。
5、在“使用电池时，使我设备进入睡眠状态”下拉菜单中（仅笔记本），同样选择从不。
二、通过控制面板禁用睡眠按钮与触发逻辑
此方法作用于电源按钮功能层，可从开始菜单、快捷关机路径及物理按键响应中彻底移除睡眠选项，防止用户误触或系统策略意外调用。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框，输入 control 并回车，启动控制面板。
2、将右上角“查看方式”设为“大图标”，点击“电源选项”。
3、在左侧菜单中点击“选择电源按钮的功能”。
4、若“休眠”或“睡眠”选项呈灰色不可选，先点击更改当前不可用的设置。
5、在“关机设置”区域，取消勾选睡眠复选框。
6、在“关闭盖子时”和“按下电源按钮时”两个区域，将“接通电源”与“使用电池”对应项均设为不采取任何操作。
7、点击保存更改完成设置。
三、使用命令提示符执行 powercfg 命令禁用睡眠
该方式绕过图形界面，直接调用 Windows 电源管理接口修改底层策略值，适用于图形界面失效、组策略干预或批量部署环境，具备高确定性与即时生效特性。
1、右键点击“开始”菜单，选择“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、若出现用户账户控制提示，点击是以允许更改。
3、依次执行以下命令：
powercfg /change standby-timeout-ac 0
powercfg /change standby-timeout-dc 0
4、每条命令执行后，若无错误提示即表示已成功禁用对应供电模式下的睡眠功能。
四、通过注册表编辑器屏蔽睡眠默认启用状态
此方法修改系统初始化阶段的电源策略加载行为，使睡眠功能在内核级被默认禁用，适用于高级用户或受域策略限制的设备环境。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，以管理员权限打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power。
3、在右侧窗格中查找名为 SleepEnableDefault 的 DWORD（32位）值；若不存在，则右键空白处新建一个。
4、双击该值，将“数值数据”设为 0，确认“基数”为十六进制。
五、禁用基于传感器的自动睡眠干预
部分预装红外 ToF 传感器或第三方软件（如 Glance by Mirametrix）会绕过系统设置强制触发睡眠，需单独终止其后台服务与驱动加载。
1、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，切换到“启动”选项卡。
2、查找名称含 Glance、Presence 或 Intel SST 的启动项。
3、右键点击对应条目，选择禁用。
4、切换到“服务”选项卡，查找相同关键词的服务进程，右键选择停止，并双击其属性将启动类型设为手动或禁用。
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